Hummus
Porcje4

Przeróbka kilku przepisów, tym z Terre a Terre s. 86 i kilku stron internetowych
Składniki
- Sucha ciecierzyca - 250 g po ugotowaniu ok. 650 g
- Sok z cytryny - 80 ml
- Lodowata woda - 100 ml
- Tahini - 100 g podobno powinno być 200
- Oliwa z oliwek - 70 g
- Płatki drożdżowe - 10 g
- Czosnek - 3 ząbki
- Szczypta asafetydy - poprawia trawienie strączków
- Imbir
- Płaska łyżeczka soli - 1 kiedyś dawałem 2
- Pieprz - 1 łyżeczka
- Do podania: marchewka w słupkach (można podgotować na parze), brokuł podgotowany na parze, seler naciowy, ogórek w słupkach, rukola, rzodkiewka, paluszki, krakersy, grissini,
Do smakowego:
- Świeża mięta (ok. 25 g)
- Świeża bazylia (ok. 25 g)
- Świeża natka pietruszki (ok. 25 g)
Przygotowanie
- Przygotowujemy ciecierzycę zgodnie z notatką „ciecierzyca gotowanie”.
- Wrzucamy do thermomixa wszystko poza zestawem „do smakowego” ORAZ WODĄ i miksujemy na turbo ok. 2-3 min.
- Cały czas miksujemy powoli dolewając lodowatą wodę - hummus zmieni kolor na aksamitny, miksujemy jeszcze 2-3 min. Im więcej dodamy wody, tym bardziej kremowy będzie.
- Po zmiksowaniu mamy pyszny klasyczny hummus i można odrzucić jego połowę, a np. Drugą połowę zmiksować z propozycją „do smakowego”, albo jeszcze z czymś innym. Taka kompozycja wyszła bardzo smaczna. Można udekorować natką pietruszki, polać oliwą albo posypać zatarem. „Do podania hummusu polecam również: oliwy smakowe - np. z chili lub z czosnkiem; mieszanka siedmiu przypraw libańskich; kmin rzymski, czyli kumin; sumak; czarnuszka; słodka papryka w proszku; prażone ziarna ciecierzycy.”
Komentarze