← Wszystkie przepisy
🍳 Dania główne

Potrawka z ciecierzycą, soczewicą czerwoną i pomidorami

Dania główne24.07.2022autor: Paweł
Potrawka z ciecierzycą, soczewicą czerwoną i pomidorami
Porcja dla 2 bardzo głodnych osób lub 4 średnio-głodnych, lub jako jedno z dań. Przepis własny, inspiracja: https://www.kuchnieswiata.com.pl/pl/warto-przeczytac/item/193

Składniki

Przygotowanie

  1. Przygotowujemy ciecierzycę zgodnie z oddzielna notatką (namaczamy dzień przed).
  2. Bataty obieramy, kroimy w kostkę i wrzucamy na poziom 0 Varomy.
  3. Marchewkę obieramy, kroimy w kostkę i wrzucamy na poziom I Varomy.
  4. Gotujemy soczewicę czerwoną.
  5. Gotujemy warzywa na varomie ok. 15 min.
  6. Na maśle ghee smażymy najpierw szalotki pokrojone wzdłuż z nasionami kminku (moc ok. 2 ½-3), potem dorzucamy czosnek, a na koniec pokrojone pomidory i wszystkie pozostałe przyprawy (kurkumę, imbir, curry, asafetydę, przyprawę afrykańską, płatki drożdżowe). Dusimy pod przykryciem na mocy ok. 6.
  7. Kiedy ciecierzyca skończy się gotować, mieszamy wszystko (warzywa, mieszankę z patelni, ciecierzycę i soczewicę) w jednym garnku i jeszcze chwilkę gotujemy pod przykryciem, żeby się „przegryzło”.
  8. Podaje polane łyżką masła ghee i posypane pieprzem.

Komentarze